Bewegen is gezond en een “moeten” voor een reumapati├źnt. Het werkt ontspannend en kan juist voor mensen met een reumatische aandoening helpen om spieren en gewrichten soepel te houden.
Verder is het goed tegen stijfheid in de gewrichten, maakt het de spieren rondom de gewrichten sterker, waardoor de conditie op peil blijft. Bewegen in een groep werkt vaak ook motiverend.

Naast de reeds genoemde activiteiten van hydrotherapie/zwemmen en Tai Chi, gaan we ook een of tweemaal per jaar een wandeling maken, waarbij de mensen, die in een rolstoel zitten, ook mee kunnen. Uiteraard sluiten we de wandeling af met een kop soep, koffie etc.

Wandelen

Als we gaan wandelen dan laten wij dat aan de leden weten via een zogenaamde lichtflits.
In deze lichtflits worden ook de eventuele kosten verbonden aan de wandeling met nazit vermeld.